20 Dấu Hiệu Mang Thai Sớm – Chính Xác Đến 90%

Các dấu hiệu mang thai chính xác và sớm nhất giúp bạn nhận biết mình đã có thai hay chưa. Ngoài các xét nghiệm thai kỳ và siêu âm là những phương pháp chẩn đoán y khoa để xác định chính xác xem bạn có thai hay không. Bạn cũng có thể dựa vào các dấu hiệu mang thai tuần đầu sau đây để nhận ra tình hình của mình.

Khi nào cơ thể xuất hiện dấu hiệu mang thai?

Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, mỗi thai kỳ đều khác nhau nên các biểu hiện mẹ gặp phải có thể khác nhau. Và khác với những người xung quanh hay cả với thai kỳ trước đó (nếu mẹ từng mang thai). Tuy nhiên, một số dấu hiệu mang thai phổ biến có thể xuất hiện rất sớm vào tuần đầu thai kỳ, cụ thể như sau:

Thời gian (từ tuần đầu trễ kinh)	Dấu hiệu
Tuần 1 – 4	Đau bụng nhẹ hoặc rỉ máu
Tuần 4	Trễ kinh Mệt mỏi
Tuần 4 – 6	Nôn ói Cảm giác châm chích ở ngực Đi tiểu nhiều lần Chướng bụng
Tuần 6 – 7	Ốm nghén Thay đổi tâm tính Thay đổi thân nhiệt
Tuần 8 – 10	Nhịp tim nhanh hơn Tăng huyết áp Mệt mỏi dữ dội và ợ nóng
Tuần 11	Thay đổi ở ngực và đầu vú Nổi mụn Tăng cân đáng kể
Tuần 12	Sạm da

20 dấu hiệu mang thai sớm chính xác 90%

Chu kỳ kinh cuối cùng được tính là tuần đầu tiên của thai kỳ, dù vào lúc đó trứng vẫn chưa thụ tinh. Vì lý do này, nên vào các tuần đầu khi mà bạn chưa hề có bất kỳ triệu chứng có thai nào cũng được tính vào khoảng thời gian thai kỳ. Bạn có từng tìm hiểu các dấu hiệu mang thai sau khi quan hệ tình dục để chăm sóc sức khỏe thai kỳ một cách tốt nhất?

1. Máu báo có thai – dấu hiệu mang thai sớm nhất

Sau khi trứng thụ tinh bám vào làm tổ ở lớp lót bên trong của tử cung. Một vài mảnh niêm mạc có thể bị bong ra và chảy máu giống như kinh nguyệt. Nếu bạn chưa đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo nhưng có dấu hiệu ra máu, hãy lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu có thai. Dưới đây là một số dấu hiệu của nhận biêt máu do phôi làm tổ:

• Màu sắc máu: có thể là màu hồng, đỏ hoặc nâu sẫm.
• Lượng máu: máu báo thai chỉ rỉ ít và lấm tấm khi dùng khăn hoặc dính trên quần lót.
• Cơn đau: Bạn có thể đau bụng nhẹ hoặc nghiêm trọng. Theo một nghiên cứu trên 4.500 phụ nữ mang thai, 30% trong số đó bị rỉ máu và đau bụng.
• Các đợt xuất huyết: Xuất huyết do phôi có thể kéo dài từ 1-2 ngày và không cần điều trị.

2. Cơ thể cảm thấy mệt mỏi

Nguyên nhân của việc này là do nồng độ hormone progesterone gia tăng. Bạn có thể sẽ cảm thấy cơ thể uể oải, thiếu sức sống cũng như thường xuyên có cảm giác mệt mỏi. Cảm giác này cũng đến từ việc cơ thể mẹ chưa thích nghi kịp với việc phải liên tục cung cấp dưỡng chất nuôi thai nhi để bé yêu có thể phát triển. Nghiêm trọng hơn, bạn có thể kiệt sức nên cần phải nghỉ ngơi thường xuyên và đừng cố gắng làm việc quá sức.

3. Thường xuyên đi tiểu hơn

Trong khi mang thai, những thay đổi về nội tiết tố sẽ dẫn đến các tác nhân làm tăng lưu thông máu qua thận. Điều này khiến cho bàng quang của bạn đầy nhanh hơn, vì vậy bạn phải đi tiểu thường hơn. Ngoài ra, tử cung phát triển to gây áp lực lên bàng quang cũng khiến sản phụ buồn tiểu và đi tiểu nhiều hơn. Tình trạng đi tiểu thường xuyên sẽ tiếp tục hoặc tăng dần trong thai kỳ. Lượng máu của bạn cũng tăng lên đột ngột khi mang thai, dẫn đến lượng chất lỏng cần được xử lý trong bàng quang của bạn cũng tăng cao.

4. Táo bón và đầy hơi

Đây là 2 dấu hiệu thường thấy ở mẹ bầu trong tuần đầu và có thể gặp trong suốt thai kỳ. Nguyên nhân gây ra vấn đề này xuất phát từ việc hormone progesterone tăng cao. Khiến quá trình tiêu hóa trong dạ dày diễn ra chậm lại. Điều này khiến cho thức ăn đi qua ruột chậm hơn bình thường và dẫn đến tình trạng táo bón. Tình trạng táo bón xảy ra khiến bạn tăng cảm giác đầy hơi, chướng bụng.

5. Căng và đau vùng ngực

Sau khi thụ thai, các hormone trong cơ thể phụ nữ thay đổi nhanh chóng làm cho lượng máu đến bầu ngực tăng lên gây đau và sưng ở ngực. Ngoài ra, một số người còn cảm thấy ngực nặng hơn và phần xung quanh núm vú (quầng vú) trở nên sậm màu. Tương tự như những gì mà bạn cảm thấy trước kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, cảm giác khó chịu này sẽ giảm đi đáng kể sau tuần đầu tiên.

6. Trễ kinh – dấu hiệu mang thai phổ biến nhất

Trễ kinh hay còn gọi là chậm kinh là dấu hiệu mang thai mà chị em thường nghĩ ngay đến khi mang thai tuần đầu tiên. Sau khi trứng được thụ tinh, bạn sẽ không có kinh nguyệt trong suốt thai kỳ thậm chí là vài tháng sau sinh. Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh của bạn thường không đều. Để chính xác hơn, bạn nên xem mình có thêm các dấu hiệu khác không. Nguyên do là hiện tượng trễ kinh đôi khi là do bạn đang bị stress hay thay đổi thói quen sinh hoạt ăn uống hoặc đang dùng một số loại thuốc nào đó.

7. Tâm trạng thất thường

Khi mang thai, nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể ở mức khá cao. Mẹ bầu có thể trong trạng thái vui buồn “sáng nắng chiều mưa” thất thường. Tất cả là do sự thay đổi đột ngột lượng hormone trong cơ thể. Việc này khiến tâm trạng bà bầu theo đó mà khó kiểm soát. Khi đang vui vẻ, mẹ có thể trở nên buồn tủi, nóng giận hoặc cảm thấy khó chịu, bứt rứt trong người. Nếu bà bầu không thể kiểm soát stress, lo âu, buồn chán, hãy tìm gặp chuyên gia tâm lý để tránh trầm cảm khi mang bầu.

8. Thay đổi thói quen ăn uống (chán ăn)

Tương tự như hiện tượng buồn nôn, thay đổi khẩu vị là một trong những dấu hiệu báo rằng bạn đã có bầu. Nhiều người không thích một loại đồ ăn nào đó hoặc ăn ít nhưng khi có thai, họ sẽ thay đổi khẩu vị. Nguyên nhân của việc này là do hormone hCG tăng cao. Khiến mẹ cảm giác thèm ăn hay chán ăn đối với một số loại thực phẩm.

9. Chóng mặt, choáng váng

Khi mang thai, một số thai phụ có thể sẽ bị chóng mặt, choáng váng đầu. Nguyên nhân là lượng máu lưu thông tăng do thay đổi nội tiết tố dẫn đến mạch máu giãn ra. Trong khi đó, huyết áp sẽ giảm vào đầu thai kỳ rồi tăng dần vào cuối thai kỳ. Những thay đổi này sẽ làm mẹ bầu bị choáng váng, chóng mặt, thậm chí ngất xỉu. Nếu bị chóng mặt, bạn nên uống đủ nước và ăn nhẹ thường xuyên để giúp hạn chế hạ đường huyết. Đặc biệt là không đứng dậy hoặc bật dậy đột ngột. Nếu bạn bị ngất xỉu thường xuyên, hãy đến gặp bác sĩ ngay vì có thể nó là dấu hiệu không tốt.

10. Dấu hiệu mang thai sớm: Ốm nghén (buồn nôn hay nôn)

Ốm nghén luôn là cơn ác mộng của nhiều bà bầu và có thể xuất hiện rất sớm trong thai kỳ. Bà bầu có thể cảm thấy buồn nôn, hoặc nôn khan bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Một số phụ nữ có thể sẽ bị ốm nghén nghiêm trọng khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi, thậm chí kiệt sức. Dấu hiệu mang thai tuần đầu này không gây nguy hiểm cho bào thai. Thông thường, triệu chứng buồn nôn và nôn sẽ hết từ tuần 20 của thai kỳ.

11. Hay khó thở hoặc hụt hơi

Trong những ngày đầu thai kỳ, đôi khi bà bầu sẽ cảm thấy tức ngực và có cảm giác khó thở. Ngoài ra, bạn cũng có cảm giác hơi thở của mình ngắn hơn ngày thường (hụt hơi). Nhất là vào đêm khi bạn nằm ngủ, đây có thể là dấu hiệu mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do cơ thể người mẹ cần thêm lượng oxy để cung cấp cho thai nhi. Đây cũng là nguyên nhân khiến mẹ bị khó thở hoặc hụt hơi trong khoảng thời gian đầu của thai kỳ.

12. Trở nên nhạy cảm hơn

Sáng nay bạn thấy lạnh run lúc vừa thức dậy, nhưng chỉ nửa giờ sau lại khó chịu vì quá nóng nực. Đừng ngạc nhiên vì đây chính là sự nhạy cảm với nhiệt độ – một biểu hiện của việc thay đổi nội tiết tố khi mang thai. Hay mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm với các mùi hương. Có thể đó là mùi nước hoa, mùi của một loại bánh kẹo hay mùi của món ăn nào đó cũng có thể làm mẹ cảm thấy khó chịu.

13. Đau thắt lưng hoặc xương sống

Nguyên nhân là khi có thai, một số khớp và dây chằng sàn chậu phải tự nới lỏng để sẵn sàng mang bào thai và chuẩn bị cho việc sinh nở. Khi tuổi thai càng lớn, trọng lượng cơ thể của thai phụ càng làm tăng áp lực lên sống lưng, sản phụ sẽ thường xuyên đau lưng hơn.

14. Tăng thân nhiệt

Nhiệt độ của cơ thể bạn sẽ tăng khi tập thể dục hoặc thời tiết nóng. Tuy nhiên, nếu bỏ đi các nguyên nhân này mà thân nhiệt vẫn tăng. Đó có thể là dấu hiệu mang thai sớm. Nguyên nhân là do lượng hormone progesterone tiết ra khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên.

15. Chuột rút cũng là một dấu hiệu mang thai cần lưu ý

Sau khi trứng được thụ tinh thì phôi thai sẽ di chuyển về phía tử cung để làm tổ. Đây là thời điểm mà có thể xuất hiện hiện tượng chuột rút, thường xảy ra từ 6 đến 12 ngày sau quá trình thụ tinh. Thực tế, bà bầu thường hay bỏ qua dấu hiệu này vì nhiều tưởng lầm rằng do mình mệt mỏi nên mới bị chuột rút.

16. Xuất hiện thay đổi trên da

Sự kết hợp của hiện tượng thể tích máu tăng và nồng độ hormone cao sẽ làm cho lượng máu qua các mạch nhiều hơn. Khiến các tuyến dầu của da trong cơ thể hoạt động quá mức. Làm cho làn da của bạn dễ ửng đỏ và đầy dầu. Mặt khác, việc da đổ quá nhiều dầu cũng là nguyên nhân gây nên mụn cho bạn. Da của mẹ bầu cũng có thể xuất hiện các vết nám và dễ sẫm màu hơn. Do sự gia tăng sắc tố melanin một cách bất thường. Chính điều này sẽ dẫn tới sự hình thành các đốm nám thâm đen, phân bổ tập trung nhiều nhất là ở vùng mặt.

17. Nhịp tim tăng nhanh

Tình trạng đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim là dấu hiệu thường thấy trong thai kỳ. Điều này có thể là do hormone gây ra. Vì thế, nếu gặp phải tình trạng này bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để xác định chính xác liệu bạn mang thai hay là đang gặp phải vấn đề sức khỏe nào khác.

18. Xuất hiện nhều dịch âm đạo

Ở một vài phụ nữ, có thể xuất hiện của khí hư màu trắng hoặc trắng đục. Đây là một trong những dấu hiệu điển hình ở giai đoạn đầu của thai kỳ khiến bà bầu cảm thấy khó chịu.

19. Tăng cân bất thường

Bạn đang ở mức cân nặng bình thường nhưng tháng này bỗng nhiên cảm giác cơ thể nặng nề hơn, quần áo chật hơn. Cân năng tăng so với tháng trước lại thêm dấu hiệu thèm ăn, ăn ngon miệng thì nhiều khả năng bạn đã mang bầu rồi đấy.

20. Dấu hiệu mang thai ít gặp: Chảy máu cam

Đừng ngạc nhiên khi biết rằng, chảy máu cam là một dấu hiệu mang thai mà nhiều bà bầu bỏ qua. Trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ sản xuất nhiều máu và các hormone nội tiết hơn. Việc này tạo áp lực gây giãn nở các mạch máu nhỏ. Và trong mũi là nơi có rất nhiều mạch máu li ti, các mạch máu này giãn nỡ khiến bạn dễ bị chảy máu. Tuy nhiên, triệu chứng này gần như không có nguy hại gì lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé yêu. Trong nhiều trường hợp, hiện tượng này sẽ nhanh chóng qua đi mà không cần dùng đến thuốc.

Nên làm gì khi có dấu hiệu mang thai sớm?

Bên cạnh niềm hạnh phúc được làm mẹ là những lo lắng về sức khỏe của bé. Hay đó còn là mối lo về vấn đề tài chính để nuôi con. Bà bầu đừng quên trang bị những kiến thức cơ bản khi mang thai để hành trình “9 tháng 10 ngày” được suôn sẻ và an toàn nhé:

• Sau khi có dấu hiệu mang thai tuần đầu sau quan hệ, bạn cần đi khám thai càng sớm càng tốt.
• Ngòai khám tổng quát, mẹ cần thực hiện các xét nghiệm như xét nghiệm xác định nhóm máu, xét nghiệm đường huyết, phân tích nước tiểu…
• Mẹ bầu cần ngủ đủ giấc, khoảng 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, và giấc ngủ phải thật ngon giấc. Sắp xếp công việc hợp lý và dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn.
• Xây dựng và tuân theo chế độ dinh dưỡng dành riêng cho bà bầu.

Trên đây là tất cả những thông tin về dấu hiệu mang thai sớm. Có thể thấy những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên rất quan trọng. Vì vậy, nếu bạn đã và đang có ý định mang thai cần trang bị cho mình kiến thức đầy đủ về vấn đề này nhé!